Kesehatan mulut dan gigi pada anak merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Dengan menjaga kesehatan mulut dan gigi dengan baik, anak akan memiliki senyuman yang cerah dan terjaga kesehatan gigi mereka sejak usia dini hingga masa dewasa.
Selain itu, kesehatan mulut dan gigi yang baik juga berperan dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tips yang Penting untuk Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi Anak
- Rajin Sikat Gigi Minimal 2 Kali Sehari
Tips pertama untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi pada anak adalah dengan rajin menyikat gigi minimal 2 kali sehari. Penting bagi anak untuk menyikat gigi setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam. Menyikat gigi secara teratur dapat membantu menghilangkan sisa-sisa makanan dan bakteri yang menempel pada gigi dan gusi, sehingga mencegah terjadinya pembentukan plak dan kerusakan gigi. - Gunakan Pasta Gigi yang Berfluoride
Penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride adalah salah satu cara efektif untuk mencegah kerusakan gigi pada anak. Fluoride merupakan mineral yang dapat menguatkan enamel gigi dan melindungi gigi dari kerusakan akibat asam dari bakteri. Pastikan untuk menggunakan pasta gigi yang sesuai dengan usia anak dan mengandung jumlah fluoride yang tepat sesuai dengan petunjuk dari dokter gigi. - Mengganti Sikat Gigi 3-6 Bulan
Sikat gigi yang sudah usang dapat menjadi sarang bakteri dan tidak efektif membersihkan gigi dengan baik. Oleh karena itu, disarankan untuk mengganti sikat gigi anak setiap 3-6 bulan sekali, tergantung dari tingkat keausan sikat gigi tersebut. Penggantian sikat gigi secara teratur akan membantu menjaga kebersihan gigi dan mencegah masalah kesehatan mulut yang lebih serius. - Biasakan Menyikat Bagian Lidah si Kecil
Selain menyikat gigi, biasakan juga untuk menyikat bagian lidah si kecil. Lidah merupakan salah satu tempat berkembang biaknya bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Menyikat lidah secara lembut dapat membantu menghilangkan bakteri dan mengurangi risiko bau mulut pada anak. - Hindari Makanan yang Terlalu Manis
Makanan yang terlalu manis, seperti permen, cokelat, dan makanan manis lainnya, dapat menyebabkan kerusakan gigi jika dikonsumsi secara berlebihan. Bakteri dalam mulut akan mengubah gula menjadi asam, yang dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Batasi konsumsi makanan manis pada anak dan berikan makanan yang sehat dan bergizi sebagai gantinya. - Periksa Gigi secara Rutin ke Dokter Gigi Minimal 6 Bulan Sekali
Selain menjaga kebersihan gigi secara mandiri di rumah, penting juga untuk membawa anak ke dokter gigi untuk pemeriksaan secara rutin. Pemeriksaan rutin ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan gigi sedini mungkin dan mencegah perkembangan masalah yang lebih serius. - Berikan Perawatan Tambahan jika Diperlukan
Setiap anak memiliki kebutuhan kesehatan gigi yang berbeda. Beberapa anak mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah kesehatan gigi, seperti gigi berlubang atau gigi sensitif. Jika anak memiliki masalah kesehatan gigi tertentu, konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan tambahan yang sesuai dengan kondisi gigi anak.
Salah satu hal yang kerap terlupa adalah menjaga kesehatan gigi dan mulut anak. Terutama jika si Kecil minum susu formula dan asupan jajannya cukup banyak. Hmmm...cermati yuk Bund, agar gigi dan mulut si Kecil tetap sehat🤗